2月18日。詹姆斯的播客節(jié)目《球場大腦》繼續(xù)更新，名宿納什當(dāng)主持人。他們在節(jié)目中聊到自律這一塊，詹姆斯最有發(fā)言權(quán)，因為他是歷史上最自律的籃球運(yùn)動。

詹姆斯在賽季中戒掉了自己最愛的食物，具體是去年11月和12月戒掉了喝紅酒和吃巧克力豆曲奇餅干甜品（萊利曾經(jīng)因為在飛機(jī)上不允許詹姆斯吃餅干，讓詹姆斯感覺到匪夷所思，但這次他主動戒掉）。

納什問詹姆斯，自己聽說他戒酒了？詹姆斯表示沒錯。納什問詹姆斯，這樣做對身體有多大好處？還是只是為了專注？詹姆斯表示兩者都有。自己想挑戰(zhàn)專注，也因為他知道自己喜歡吃喝紅酒和吃零食，是不好的愛好。而戒掉它們，能讓自己恢復(fù)身體狀態(tài)，開始進(jìn)行傷愈復(fù)出后的訓(xùn)練，給自己最大的機(jī)會重新做他需要在場上做的事情。

詹姆斯直到今年才開始喝紅酒，吃甜品，元旦那天，他戒了兩個月，等身體恢復(fù)得差不多，他才開始獎勵自己。詹姆斯說戒掉愛好真的太難，而且當(dāng)時還不能打籃球，他都差點忍不住，可他最終忍住了，因為養(yǎng)傷期間戒酒、戒零食，對身體有好處，也是在挑戰(zhàn)自己，他喜歡挑戰(zhàn)。

這個節(jié)目發(fā)出來后，說過詹姆斯是歷史第一人的女籃超巨克拉克就現(xiàn)身評論區(qū)，表示戒掉愛好的話，她寧愿退役?？死诉@樣寫：我寧愿退役也不會戒掉愛好！這就是詹姆斯之所以是詹姆斯的原因。

新聞資訊

詹姆斯：賽季中我會戒掉最愛的食物！女籃超巨：那我寧愿退役！

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